zenYoga

ETIREMENT - RENFORCEMENT - RELAXATION




Une meilleure connaissance et une compréhension plus fine de votre corps  assureront les bases de la pratique.


Bercé par le rythme respiratoire, le zenYoga est un mélange de gymnastique bouddhiste, d’auto-massage, de QI gong, d’étirements posturaux et  de cycles de mouvements Yogi.


Le zenYoga est une source de bien être et d’écoute.










C’est avec joie que je souhaite vous faire partager mes connaissances afin d’avancer ensemble et en Harmonie avec le Ciel & la Terre.











































Les cours se déroulent sur réservation. 


* Tarifs en cours Collectif  / Groupe de 5 à 8 personnes - cours de 2H : 15 euros/pers.


  1. *Pour les cours Particulier « A la carte », merci de me contacter.


mail : zenyoga.chamonix@gmail.com